Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ikan sarden (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) dengan saus

Sarden dengan Saus Tomat (Campuran)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ikan sarden (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) dengan saus
per porsi
Energi
39 kj
9 kkal
Lemak
0,52g
Lemak Jenuh
0,134g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,106g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,241g
Kolesterol
3mg
Protein
1,04g
Karbohidrat
0,04g
Serat
0g
Gula
0,02g
Sodium
21mg
Kalium
17mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
< 1%
dari AKG*
(9 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (2%)
 
Lemak (52%)
 
Protein (46%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
9
Lemak
0,52g
Karb
0,04g
Prot
1,04g
Terdapat 9 kalori dalam Sarden dengan Saus Tomat (Campuran) (1 ).
Rincian Kalori: 52% lemak, 2% karb, 46% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ikan sarden (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) dengan saus 9
1 ikan sarden (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) dengan saus 22
1 ikan sarden (9 cm x 4 cm x 1 cm) 37
1 porsi (24 g) 45
1 ons 53
1 mangkok 166
100 gram (g) 186

Jenis terkait dari Ikan Sarden:

Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan)
Ikan Sarden Di dalam Air
  Lihat Informasi Gizi Ikan Sarden

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Ikan
Ikan Salmon Panggang
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Saus Tomat (Kalengan)
Kue Mangkok dengan Campuran (Rendah Lemak)
Remis dengan Saus Tomat (Campuran)
Saus Tomat
Terong dengan Keju dan Saus Tomat
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

ABC Terasi
King's Fisher Sarden Saus Sambal
KFC Fish Fillet
McDonald's Fillet-O-Fish
Edo Crab Flavored Stick
Fiesta Makarel


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.