Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
1604 kj
383 kkal
Lemak
18,98g
Lemak Jenuh
3,165g
Lemak tak Jenuh Ganda
8,45g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,918g
Kolesterol
27mg
Protein
32,88g
Karbohidrat
19,29g
Serat
0g
Sodium
824mg
Kalium
365mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (45%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
383
|
|
Lemak
18,98g
|
|
Karb
19,29g
|
|
Prot
32,88g
|
Terdapat 383 kalori dalam Salad Ikan Tuna (1 mangkok).
|
Rincian Kalori: 45% lemak, 20% karb, 35% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Salad Tuna:
Jenis terkait dari Salad:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.