Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
1601 kj
383 kkal
Lemak
22,92g
Lemak Jenuh
3,609g
Lemak tak Jenuh Ganda
12,347g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,72g
Kolesterol
44mg
Protein
29,68g
Karbohidrat
14,48g
Serat
0,8g
Gula
6,24g
Sodium
807mg
Kalium
356mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (15%)
Lemak (54%)
Protein (31%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
383
|
|
Lemak
22,92g
|
|
Karb
14,48g
|
|
Prot
29,68g
|
Terdapat 383 kalori dalam Salad Tuna (1 mangkok).
|
Rincian Kalori: 54% lemak, 15% karb, 31% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Salad Tuna:
Jenis terkait dari Salad:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.