Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Salad Yunani

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
444 kj
106 kkal
Lemak
7,28g
Lemak Jenuh
3,468g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,635g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,447g
Kolesterol
119mg
Protein
6,99g
Karbohidrat
3,38g
Serat
0,9g
Gula
1,98g
Sodium
410mg
Kalium
179mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
5%
dari AKG*
(106 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (13%)
 
Lemak (61%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
106
Lemak
7,28g
Karb
3,38g
Prot
6,99g
Terdapat 106 kalori dalam Salad Yunani (1 mangkok).
Rincian Kalori: 61% lemak, 13% karb, 26% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 29
100 gram (g) 101
1 mangkok 106
1 porsi (105 g) 106

Jenis terkait dari Salad:

Salad Tuna
Salad Kentang
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Sayuran Hijau Campur
Salad Telur
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Salad Ayam atau Kalkun
Salad Kentang Gaya Jerman
Salad Tuna dengan Keju
Tuna Salad Sandwich
Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 3
Hoka Hoka Bento Paket A
Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 2
Hoka Hoka Bento Salad
Hoka Hoka Bento Premium Set Beef Yakiniku
Hoka Hoka Bento Paket C


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.