| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, kering, hasil
Energi
425 kj
102 kkal
Lemak
1,67g
Lemak Jenuh
0,295g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,61g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,525g
Kolesterol
0mg
Protein
4,25g
Karbohidrat
17,78g
Serat
2,6g
Gula
0,39g
Sodium
195mg
Kalium
89mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (69%)
Lemak (15%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
102
|
|
Lemak
1,67g
|
|
Karb
17,78g
|
|
Prot
4,25g
|
|
Terdapat 102 kalori dalam Oatmeal (1 ons, kering, hasil).
|
| Rincian Kalori: 15% lemak, 69% karb, 16% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oatmeal:
Jenis terkait dari Oat:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
