Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
10 gram (g)
per porsi
Energi
5 kj
1 kkal
Lemak
0,02g
Lemak Jenuh
0,003g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,01g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,002g
Kolesterol
0mg
Protein
0,15g
Karbohidrat
0,22g
Serat
0,1g
Gula
0,12g
Sodium
6mg
Kalium
25mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(1 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (53%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (36%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
1
Lemak
0,02g
Karb
0,22g
Prot
0,15g
Terdapat 1 kalori dalam Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi) (10 gram).
Rincian Kalori: 11% lemak, 53% karb, 36% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 daun 2
1 mangkok, parut 9
100 gram (g) 13
1 kepala 109

Jenis terkait dari Kubis:

Kubis Hijau
Kubis Savoy
Kubis
Kubis Cina
Kubis Merah
  Lihat Informasi Gizi Kubis

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Tomat Merah
Jamur
Wortel
Bawang
Selada
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Kubis Hijau Dimasak
Petai Cina
Brokoli Cina (Dimasak)
Kubis Brussel
Pai Ceri (Komersial)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bellywell Seoul Bowl


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.