Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kubis Merah

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dicincang
per porsi
Energi
115 kj
28 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,03g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,111g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,017g
Kolesterol
0mg
Protein
1,27g
Karbohidrat
6,56g
Serat
1,9g
Gula
3,48g
Sodium
24mg
Kalium
216mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(28 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
28
Lemak
0,14g
Karb
6,56g
Prot
1,27g
Terdapat 28 kalori dalam Kubis Merah (1 mangkok, dicincang).
Rincian Kalori: 4% lemak, 80% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 daun 7
1 ons 9
1 mangkok, parut 22
1 mangkok, dicincang 28
100 gram (g) 31
1 pound 141
1 kepala, kecil (diameter 10 cm) 176
1 kepala, sedang (berdiameter sekitar 13 cm) 260
1 kepala, besar (berdiameter sekitar 14 cm) 352

Jenis terkait dari Kubis:

Kubis
Kubis Savoy
Kubis Cina
Kubis Hijau
  Lihat Informasi Gizi Kubis

Jenis terkait dari Sayuran:

Jamur
Bawang
Tomat Merah
Bayam
Selada
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Sup Kubis
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Nasi Merah Instan
Paprika Merah Manis
Apel Merah Lezat
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Carrefour Genjer
Carrefour Kacang Bogor
Ommason Kimchi
Golden Farm Mixed Vegetables
Bakmi GM Cap Cay Kuah
Alfamart Daun Pepaya


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.