Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, masak

Ikan Pari

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, masak
per porsi
Energi
749 kj
179 kkal
Lemak
1,85g
Lemak Jenuh
0,442g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,542g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,334g
Kolesterol
118mg
Protein
37,99g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
156mg
Kalium
823mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.03 AM
9%
dari AKG*
(179 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (10%)
 
Protein (90%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
179
Lemak
1,85g
Karb
0g
Prot
37,99g
Terdapat 179 kalori dalam Ikan Pari (1 mangkok, masak).
Rincian Kalori: 10% lemak, 0% karb, 90% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (60 g) 54
100 gram (g) 89
1 mangkok, masak 179

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan
Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Pari. Apakah maksud Anda:
Ikan Manyung
Ikan Kembung Balado
Ikan Tongkol Goreng
Ikan Putih
Ikan Tuna
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Mercon Merah Putih Cakalang Sampeda
Mini Calore Bakar Madu Grilled Gindara
IKA'S Fish Snack
Irvins Salted Egg Prawn Roll
Shifudo Spicy Cheese Dumpling
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.