Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

230 gram (g)

Dada Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
230 gram (g)
per porsi
Energi
1877 kj
449 kkal
Lemak
17,76g
Lemak Jenuh
4,995g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,786g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,911g
Kolesterol
191mg
Protein
67,96g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
904mg
Kalium
559mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
22%
dari AKG*
(449 kal)
22% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam Dada Ayam Dada Ayam
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
449
Lemak
17,76g
Karb
0g
Prot
67,96g
Terdapat 449 kalori dalam Dada Ayam (230 gram).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 164
1 porsi (98 g) 191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 191
100 gram (g) 195

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Masak
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Paha Ayam
Ayam
Sayap Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Diet Go Japanese Gyudon Bowl
Mini Calore Japanese Ponzu Chicken Salad Wrap
Diet Go Roasted Chicken with Brown Rice
Circle K Nasi Ayam Teriyaki
KIMUKATSU Kimukatsu Chicken Katsu Cheese
SaladStop! Hola Chicken


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.