Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

200 gram (g)

Dada Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
200 gram (g)
per porsi
Energi
1632 kj
390 kkal
Lemak
15,44g
Lemak Jenuh
4,344g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,292g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,01g
Kolesterol
166mg
Protein
59,1g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
786mg
Kalium
486mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
20%
dari AKG*
(390 kal)
20% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam Dada Ayam Dada Ayam
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
390
Lemak
15,44g
Karb
0g
Prot
59,1g
Terdapat 390 kalori dalam Dada Ayam (200 gram).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 164
1 porsi (98 g) 191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 191
100 gram (g) 195

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Masak
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Paha Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Sayap Ayam
Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Italian Chicken Hamburg & Lemonade Fish Picatta with Aglio e Olio Pasta + Garlic Bread
Healthi Chicken Spicy
Yellowfit Angel Hair Mie Ayam Jamur
Yellowfit Baked Chicken Sambal Taichan with Lontong Beras Merah
Healthi Chicken Rendang
Aroma Smoked Chicken Breast


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.