Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

150 gram (g)

Dada Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
150 gram (g)
per porsi
Energi
1224 kj
293 kkal
Lemak
11,58g
Lemak Jenuh
3,258g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,469g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,507g
Kolesterol
124mg
Protein
44,32g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
589mg
Kalium
364mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
15%
dari AKG*
(293 kal)
15% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam Dada Ayam Dada Ayam
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
293
Lemak
11,58g
Karb
0g
Prot
44,32g
Terdapat 293 kalori dalam Dada Ayam (150 gram).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 164
1 porsi (98 g) 191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 191
100 gram (g) 195

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Masak
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Sayap Ayam
Paha Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Circle K Nasi Ayam Teriyaki
Satu Porsi Ayam Kecombrang
Mini Calore Shirataki Nasi Liwet Ayam Kemangi
Fiesta Bakso Daging Ayam Saus Barbekiu
Mini Calore Jimbaran Grilled Chicken
Bakmi GM Nasi Ayam Cah Cabai


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.