Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm)

Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm)
per porsi
Energi
229 kj
55 kkal
Lemak
2,79g
Lemak Jenuh
0,639g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,76g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,16g
Kolesterol
15mg
Protein
5,14g
Karbohidrat
1,99g
Serat
0,1g
Gula
0,05g
Sodium
59mg
Kalium
45mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(55 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (15%)
 
Lemak (47%)
 
Protein (38%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
55
Lemak
2,79g
Karb
1,99g
Prot
5,14g
Terdapat 55 kalori dalam Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit (1 irisan tebal).
Rincian Kalori: 47% lemak, 15% karb, 38% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 37
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) 55
100 gram (g) 261
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 313
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 365
1 porsi (140 g) 365
1/2 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 412
1 seperempat dada (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 600

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam
Dada Ayam Masak
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam Goreng:

Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng
Makanan terkait lainnya
Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Fiesta Spicy Karage
Fastfit DFC Super
Burger King Crispy Chicken
Lemonilo Bumbu Ayam Goreng Lengkuas
Fitco Fried Chicken
Fastfit DFC Geprek Melted Cheese


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.