Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
per porsi
Energi
153 kj
37 kkal
Lemak
1,86g
Lemak Jenuh
0,426g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,507g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,773g
Kolesterol
10mg
Protein
3,43g
Karbohidrat
1,33g
Serat
0g
Gula
0,03g
Sodium
40mg
Kalium
30mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(37 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (15%)
 
Lemak (47%)
 
Protein (38%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
37
Lemak
1,86g
Karb
1,33g
Prot
3,43g
Terdapat 37 kalori dalam Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit (1 irisan sedang).
Rincian Kalori: 47% lemak, 15% karb, 38% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 37
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) 55
100 gram (g) 261
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 313
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 365
1 porsi (140 g) 365
1/2 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 412
1 seperempat dada (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 600

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam Masak
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam Goreng:

Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng
Makanan terkait lainnya
Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Fiesta Spicy Karage
Sarimi Puass Mi Goreng Rasa Fried Chicken Ayam Krispi
Lemonilo Bumbu Ayam Goreng Lengkuas
McDonald's Ayam Goreng McD - Regular
Yellowfit Japanese Bento Set
Salgado Air Fried Chicken Breast


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.