Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)

Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
per porsi
Energi
410 kj
98 kkal
Lemak
3,82g
Lemak Jenuh
1,052g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,871g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,372g
Kolesterol
46mg
Protein
14,92g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
212mg
Kalium
125mg
Terakhir Diperbarui: 10 Mei 20 07.40 PM
5%
dari AKG*
(98 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan) Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan)

Ringkasan Gizi:

Kal
98
Lemak
3,82g
Karb
0g
Prot
14,92g
Terdapat 98 kalori dalam Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan) (1 potong sedang).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 bagian kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 40
1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 98
1 porsi (85 g) 160
1 potongan besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 162
100 gram (g) 188

Jenis terkait dari Ayam:

Dada Ayam
Sayap Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Ayam Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Fitfut Fit Protein Wrap Curry
Grainsly Rolled Oat Chicken Teriyaki
Diet Go Japanese Gyudon Bowl
Circle K Nasi Ayam Teriyaki
Mini Calore Shirataki Nasi Liwet Ayam Kemangi
Mini Calore Jimbaran Grilled Chicken


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.