Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

29 gram (g)

Wortel

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
29 gram (g)
per porsi
Energi
50 kj
12 kkal
Lemak
0,07g
Lemak Jenuh
0,011g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,034g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,004g
Kolesterol
0mg
Protein
0,27g
Karbohidrat
2,78g
Serat
0,8g
Gula
1,32g
Sodium
20mg
Kalium
93mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(12 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (87%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Wortel Wortel Wortel
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
12
Lemak
0,07g
Karb
2,78g
Prot
0,27g
Terdapat 12 kalori dalam Wortel (29 gram).
Rincian Kalori: 5% lemak, 87% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 1
1 kecil (panjang 14 cm ) 20
1 sedang 25
1 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm) 30
1 wortel (19 cm) 30
100 gram (g) 41
1 mangkok, dicincang 52

Jenis terkait dari Wortel:

Wortel Dimasak
Wortel Bayi
Wortel (Padat dan Cair, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Wortel

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Selada
Jamur
Bawang
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jus Wortel
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Wortel (Beku)
SuperIndo Wortel
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Yellowfit Indian Butter Chicken With Brown Rice + Free Vegetable Pakoras
Promina Nasi Tim Ayam Tomat Wortel
SuperIndo Wortel
Rejuve Red Rocket
Rejuve Tropic Golden


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.