Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
339 kj
81 kkal
Lemak
2,12g
Lemak Jenuh
0,4g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,648g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,941g
Kolesterol
0mg
Protein
2,78g
Karbohidrat
12,74g
Serat
4,3g
Gula
3,06g
Sodium
249mg
Kalium
164mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(81 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (62%)
 
Lemak (24%)
 
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel) Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)

Ringkasan Gizi:

Kal
81
Lemak
2,12g
Karb
12,74g
Prot
2,78g
Terdapat 81 kalori dalam Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel) (100 gram).
Rincian Kalori: 24% lemak, 63% karb, 14% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (94 g) 76
100 gram (g) 81
1 mangkok 151

Jenis terkait dari Sayur Campuran:

Sayuran Campur (Kering Padatan, Kaleng)
Sayuran Campur (Beku)
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Sayur Campuran

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Selada
Wortel
Bawang
Jamur
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar)
Kacang Tanah
Bubur Kacang Hijau
Kacang Polong dan Wortel (Beku)
Selai Kacang dan Sandwich Jeli
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Golden Farm Green Peas
Golden Farm Mixed Vegetables
Solaria Sapo Tahu
Diet Go Japanese Gyudon Bowl
Mama Roz Daily Greens
Kem Chicks Sayur Toge


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.