Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, dicincang

Wortel

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dicincang
per porsi
Energi
220 kj
52 kkal
Lemak
0,31g
Lemak Jenuh
0,047g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,15g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,018g
Kolesterol
0mg
Protein
1,19g
Karbohidrat
12,26g
Serat
3,6g
Gula
5,81g
Sodium
88mg
Kalium
410mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
3%
dari AKG*
(52 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (87%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
52
Lemak
0,31g
Karb
12,26g
Prot
1,19g
Terdapat 52 kalori dalam Wortel (1 mangkok, dicincang).
Rincian Kalori: 5% lemak, 87% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 untai, tipis 1
1 iris 1
1 untai, sedang 2
1 untai, besar (panjang 7,5 cm) 3
1 ons 12
1 kecil (panjang 14 cm ) 20
1 sedang 25
1 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm) 30
1 wortel (19 cm) 30
100 gram (g) 41
1 mangkok, parutan 45
1 mangkok, strip atau iris 50
1 mangkok, dicincang 52
1 pound 186

Jenis terkait dari Wortel:

Wortel Bayi
Wortel Dimasak
Wortel (Padat dan Cair, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Wortel

Jenis terkait dari Sayuran:

Jamur
Selada
Bawang
Bayam
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Jus Wortel
Wortel (Beku)
Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran)
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.