Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

4 mangkok, dicincang

Wortel

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 mangkok, dicincang
per porsi
Energi
878 kj
210 kkal
Lemak
1,23g
Lemak Jenuh
0,189g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,599g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,072g
Kolesterol
0mg
Protein
4,76g
Karbohidrat
49,05g
Serat
14,3g
Gula
23,24g
Sodium
353mg
Kalium
1638mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
10%
dari AKG*
(210 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (87%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Wortel Wortel Wortel
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
210
Lemak
1,23g
Karb
49,05g
Prot
4,76g
Terdapat 210 kalori dalam Wortel (4 mangkok, dicincang).
Rincian Kalori: 5% lemak, 87% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 1
1 kecil (panjang 14 cm ) 20
1 sedang 25
1 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm) 30
1 wortel (19 cm) 30
100 gram (g) 41
1 mangkok, dicincang 52

Jenis terkait dari Wortel:

Wortel Bayi
Wortel (Padat dan Cair, Kaleng)
Wortel Dimasak
  Lihat Informasi Gizi Wortel

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Selada
Bayam
Tomat Merah
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jus Wortel
Wortel (Beku)
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
SuperIndo Wortel
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Promina Nasi Tim Ayam Tomat Wortel
Rejuve Red Rocket
Promina Beef Stew with Carrot
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Rejuve Glowing Calamansi
SuperIndo Wortel


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.