Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ons, tanpa cangkang

Udang Kukus atau Rebus

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa cangkang
per porsi
Energi
162 kj
39 kkal
Lemak
0,63g
Lemak Jenuh
0,12g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,244g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,092g
Kolesterol
55mg
Protein
7,42g
Karbohidrat
0,33g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
165mg
Kalium
47mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(39 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (3%)
 
Lemak (16%)
 
Protein (81%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
39
Lemak
0,63g
Karb
0,33g
Prot
7,42g
Terdapat 39 kalori dalam Udang Kukus atau Rebus (1 ons, tanpa cangkang).
Rincian Kalori: 16% lemak, 4% karb, 81% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ("popcorn") kecil 1
1 kecil (dikupas) 6
1 sedang (dikupas) 7
1 besar (dikupas) 8
1 udang 8
1 jumbo (dikupas) 14
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 22
1 ons, tanpa cangkang 39
1 porsi (85 g) 117
100 gram (g) 138
1 mangkok 200

Jenis terkait dari Udang:

Udang Scampi
Udang Panggang
Udang
  Lihat Informasi Gizi Udang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Gurita
Lobster
Kepiting
Remis
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Udang (Karang) Rebus atau Kukus
Telur Rebus
Udang Goreng
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Bayam (Cincang atau Daun, Beku)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Shihlin Seafood Tempura
Seafood Lovers Pangasius Fillet
Wei Wang Siomay Seafood
Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.