Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 udang
per porsi
Energi
35 kj
8 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,026g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,052g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,02g
Kolesterol
12mg
Protein
1,59g
Karbohidrat
0,07g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
35mg
Kalium
10mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
< 1%
dari AKG*
(8 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (3%)
 
Lemak (16%)
 
Protein (81%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
8
Lemak
0,14g
Karb
0,07g
Prot
1,59g
Terdapat 8 kalori dalam Udang Kukus atau Rebus (1 udang).
Rincian Kalori: 16% lemak, 4% karb, 81% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ("popcorn") kecil 1
1 kecil (dikupas) 6
1 sedang (dikupas) 7
1 udang 8
1 besar (dikupas) 8
1 jumbo (dikupas) 14
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 22
1 ons, tanpa cangkang, mentah (hasil setelah masak) 25
1 ons, tanpa cangkang 39
1 porsi (85 g) 117
100 gram (g) 138
1 mangkok 200

Jenis terkait dari Udang:

Udang
Udang Panggang
Udang Scampi
  Lihat Informasi Gizi Udang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Gurita
Kepiting
Lobster
Remis
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Udang (Karang) Rebus atau Kukus
Bayam (Cincang atau Daun, Beku)
Jagung Rebus
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.