Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Tumis Sawi Putih

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
502 kj
120 kkal
Lemak
6,89g
Lemak Jenuh
0,951g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,77g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,575g
Kolesterol
121mg
Protein
5,19g
Karbohidrat
10,53g
Serat
1,9g
Gula
3,23g
Sodium
211mg
Kalium
187mg
Terakhir Diperbarui: 27 Sep 23 09.57 PM
6%
dari AKG*
(120 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (33%)
 
Lemak (50%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
120
Lemak
6,89g
Karb
10,53g
Prot
5,19g
Terdapat 120 kalori dalam Tumis Sawi Putih (100 gram).
Rincian Kalori: 50% lemak, 34% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 120
1 porsi (110 g) 132
1 mangkok 264

Jenis terkait dari Sawi:

Sawi
Sawi Dimasak (dari Segar)
Sawi Dimasak
  Lihat Informasi Gizi Sawi

Lihat pula:

Anda mencari Tumis Sawi Putih. Apakah maksud Anda:
Sawi Putih
Tumis Pakcoy
Nasi Putih
Bawang Putih Dimasak
Bawang Putih
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.