Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 irisan tipis/kecil

Tomat

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan tipis/kecil
per porsi
Energi
11 kj
3 kkal
Lemak
0,03g
Lemak Jenuh
0,007g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,02g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,008g
Kolesterol
0mg
Protein
0,13g
Karbohidrat
0,59g
Serat
0,2g
Gula
0,39g
Sodium
1mg
Kalium
36mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
< 1%
dari AKG*
(3 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (74%)
 
Lemak (9%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Tomat Tomat Tomat
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
3
Lemak
0,03g
Karb
0,59g
Prot
0,13g
Terdapat 3 kalori dalam Tomat (1 irisan tipis/kecil ).
Rincian Kalori: 9% lemak, 75% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan tipis/kecil 3
1 ceri 3
1 irisan sedang (tebal 0,6 cm ) 4
1 irisan (1/4 tomat sedang) 6
1 kecil utuh (6 cm diameter) 16
100 gram (g) 18
1 utuh sedang (diameter 6,5 cm) 22
1 besar utuh (diameter 7,5 cm) 33

Jenis terkait dari Tomat:

Tomat Dihancurkan/Dihaluskan (Kaleng)
Tomat Ceri
Tomat Merah
Tomat Merah (Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Tomat

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Jamur
Selada
Wortel
Bayam
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Saus Tomat
Jus Tomat
Sup Tomat (Disiapkan dengan Air)
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur
Sup Tomat
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Del Monte Tomato Ketchup
Botan Ikan Makarel dalam Saus Tomat
King's Fisher Sarden Saus Tomat
Grainsly Beef Pesto
Ayam Brand Sardines in Tomato Sauce
Yellowfit Tomato Spinach Chicken Pasta + Corn Potato Ball


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.