Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (105 g)

Tahu Susu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (105 g)
per porsi
Energi
439 kj
105 kkal
Lemak
4,41g
Lemak Jenuh
2,791g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,135g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,255g
Kolesterol
15mg
Protein
12,34g
Karbohidrat
3,62g
Serat
0g
Gula
1,36g
Sodium
391mg
Kalium
104mg
Terakhir Diperbarui: 30 Jul 20 01.31 AM
5%
dari AKG*
(105 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (14%)
 
Lemak (38%)
 
Protein (48%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
105
Lemak
4,41g
Karb
3,62g
Prot
12,34g
Terdapat 105 kalori dalam Tahu Susu (1 porsi).
Rincian Kalori: 38% lemak, 14% karb, 48% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 100
1 porsi (105 g) 105
1 mangkok 210

Jenis terkait dari Susu:

Susu Murni
Susu Rendah Lemak
2% Lemak Susu
1% Lemak Susu
Susu
Susu (tanpa Lemak)
  Lihat Informasi Gizi Susu

Jenis terkait dari Tahu:

Tahu Goreng
  Lihat Informasi Gizi Tahu

Lihat pula:

Anda mencari Tahu Susu. Apakah maksud Anda:
SuperIndo Tahu Susu
Tahu Kukus
Tahu Sumedang
Tahu
Pepes Tahu
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

HokBen Chicken Tofu
A1 Kembang Tahu
Hit Club Mapo Tofu with Mushroom Szechuan Sauce
SuperIndo Tahu Susu
SuperIndo Tahu Kuning
Yellowfit Ayam Woku With Uduk Red Rice + Tahu Kukus Kemangi


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.