Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

2% Lemak Susu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi: 1 gelas
 
per porsi
Kilojoule 510,448 kj
Kalori 122 kkal
Lemak 4,81 g
  Lemak Jenuh 3,067 g
  Lemak tak Jenuh Ganda 0,178 g
  Lemak tak Jenuh Tunggal 1,366 g
  Kolesterol 20 mg
Protein 8,05 g
Karbohidrat 11,42 g
  Serat 0 g
  Gula 12,35 g
Sodium 100 mg
Kalium 366 mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07:33
6%
dari AKG*
(122 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (37%)
 
Lemak (36%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
122
Lemak
4,81g
Karb
11,42g
Prot
8,05g
Terdapat 122 kalori dalam 2% Lemak Susu (1 gelas ).
Rincian Kalori: 36% lemak, 38% karb, 27% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 pedoman jumlah per 30 ml, minuman 1
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal panas 30
100 gram (g) 50
100 ml 52
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin 61
1 gelas 122
1 porsi (244 g) 122
1 karton susu sekolah (240 ml) 122

Jenis terkait dari Susu Skim:

1% Lemak Susu
Susu (tanpa Lemak)
Susu Rendah Lemak
Susu dengan Lemak yang telah Dikurangi
  Lihat Informasi Gizi Susu Skim

Jenis terkait dari Susu:

Susu Murni
Susu
  Lihat Informasi Gizi Susu
Makanan terkait lainnya
Minuman

Lihat pula:

Keju Cottage (Rendah Lemak 2% Lemak Susu)
Roti Jagung (dengan Susu Rendah Lemak (2%) )
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Roti Panggang Perancis (dengan Susu Rendah Lemak 2%)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

HiLo Hilo Joint+
Heavenly Blush Yo! Yogurt Raspberry Pumpkin
Pepsi Pepsi Blue
Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla
Melilea Minuman Serbuk Kedelai
Yoyic Minuman Susu Fermentasi


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.