Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Susu Rendah Lemak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
429 kj
102 kkal
Lemak
2,37g
Lemak Jenuh
1,545g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,085g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,676g
Kolesterol
12mg
Protein
8,22g
Karbohidrat
12,18g
Serat
0g
Gula
12,69g
Sodium
107mg
Kalium
366mg
Terakhir Diperbarui: 14 Des 09 11.13 PM
5%
dari AKG*
(102 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (47%)
 
Lemak (21%)
 
Protein (32%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
102
Lemak
2,37g
Karb
12,18g
Prot
8,22g
Terdapat 102 kalori dalam Susu Rendah Lemak (1 mangkok).
Rincian Kalori: 21% lemak, 47% karb, 32% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi per 30 ml, minuman 1
1 porsi per cangkir, sereal panas 26
100 gram (g) 42
100 ml 43
1 porsi per cangkir, sereal dingin 51
1 mangkok 102
1 porsi (244 g) 102
1 karton susu sekolah (240 ml) 102

Jenis terkait dari Susu Skim:

Susu (tanpa Lemak)
Susu dengan Lemak yang telah Dikurangi
1% Lemak Susu
2% Lemak Susu
  Lihat Informasi Gizi Susu Skim

Jenis terkait dari Susu:

Susu Murni
Susu
  Lihat Informasi Gizi Susu

Lihat pula:

Susu Coklat (Rendah Lemak )
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Yogurt Polos Rendah Lemak
Mayones (Rendah Kalori )
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Nestle Milo 3 in 1
Anlene Anlene Cokelat
Cimory Fresh Milk Low Fat
L-Men 2 Go Chocolate
HiLo Hilo Yoghurt Smoothie Bowl
Anchor Boneeto


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.