Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Tahu Kukus

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
327 kj
78 kkal
Lemak
4,34g
Lemak Jenuh
0,469g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,767g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,812g
Kolesterol
0mg
Protein
7,97g
Karbohidrat
1,93g
Serat
0,1g
Gula
0,96g
Sodium
63mg
Kalium
149mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 12.36 PM
4%
dari AKG*
(78 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (9%)
 
Lemak (50%)
 
Protein (41%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
78
Lemak
4,34g
Karb
1,93g
Prot
7,97g
Terdapat 78 kalori dalam Tahu Kukus (100 gram).
Rincian Kalori: 50% lemak, 10% karb, 41% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 78
1 porsi (120 g) 94

Jenis terkait dari Tahu:

Tahu Goreng
  Lihat Informasi Gizi Tahu

Lihat pula:

Anda mencari Tahu Kukus. Apakah maksud Anda:
Tahu
Tempe Kukus
Tahu Bacem
Pepes Tahu
Tahu Bakso
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Hoka Hoka Bento Chicken Tofu
Kong Kee Egg Tofu
A1 Kembang Tahu
Indomaret Mangkok Tahu
Hoka Hoka Bento Kaniroll
Sakura Tahu Sutra Silken Tofu


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.