Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
569 kj
136 kkal
Lemak
7,05g
Lemak Jenuh
1,24g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,365g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,929g
Kolesterol
46mg
Protein
2,77g
Karbohidrat
15,96g
Serat
1,5g
Gula
1,64g
Sodium
488mg
Kalium
295mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
7%
dari AKG*
(136 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (46%)
 
Lemak (46%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Salad Kentang dengan Telur
 

Ringkasan Gizi:

Kal
136
Lemak
7,05g
Karb
15,96g
Prot
2,77g
Terdapat 136 kalori dalam Salad Kentang dengan Telur (100 gram).
Rincian Kalori: 46% lemak, 46% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (97 g) 132
100 gram (g) 136
1 mangkok 262

Jenis terkait dari Salad Kentang:

Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang
Salad Kentang
Salad Kentang Gaya Jerman
  Lihat Informasi Gizi Salad Kentang

Jenis terkait dari Salad:

Salad Sayuran Hijau Campur
Salad Yunani
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Tuna
Salad Telur
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Kentang Goreng
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Salad Tuna dengan Keju
Salad Buah
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.