Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar
per porsi
Energi
443 kj
106 kkal
Lemak
7,34g
Lemak Jenuh
2,169g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,274g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,925g
Kolesterol
216mg
Protein
7,22g
Karbohidrat
2,38g
Serat
0,3g
Gula
1,86g
Sodium
280mg
Kalium
117mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
5%
dari AKG*
(106 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (9%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
106
Lemak
7,34g
Karb
2,38g
Prot
7,22g
Terdapat 106 kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran (1 besar).
Rincian Kalori: 63% lemak, 9% karb, 28% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 37
1 kecil 83
1 sedang 98
1 telur 106
1 porsi (82 g) 106
1 besar 106
1 ekstra besar 114
1 jumbo 128
100 gram (g) 129
1 mangkok 249

Jenis terkait dari Orak-Arik Telur:

Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Telur Orak-Arik
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur
  Lihat Informasi Gizi Orak-Arik Telur

Jenis terkait dari Telur Dadar:

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis
Telur Dadar
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Daging Babi (Asap)
  Lihat Informasi Gizi Telur Dadar
Makanan terkait lainnya
Telur

Lihat pula:

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur
Telur
Telur Rebus
Pizza Daging dan Sayuran (36 cm)
Sup Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.