Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
0,333 mangkok
per porsi
Energi
453 kj
108 kkal
Lemak
5,73g
Lemak Jenuh
0,978g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,869g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,606g
Kolesterol
57mg
Protein
1,45g
Karbohidrat
12,85g
Sodium
312mg
Kalium
256mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
5%
dari AKG*
(108 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (48%)
 
Lemak (47%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
108
Lemak
5,73g
Karb
12,85g
Prot
1,45g
Terdapat 108 kalori dalam Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang (0,333 mangkok).
Rincian Kalori: 47% lemak, 47% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 32
0,333 mangkok 108
100 gram (g) 114

Jenis terkait dari Salad Kentang:

Salad Kentang dengan Telur
Salad Kentang
Salad Kentang Gaya Jerman
  Lihat Informasi Gizi Salad Kentang

Jenis terkait dari Salad:

Salad Sayuran Hijau Campur
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Yunani
Salad Tuna
Salad Telur
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Kentang Panggang
Kentang Goreng
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Tumbuk
Keripik Kentang (Asin)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.