| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
241 kj
58 kkal
Lemak
1,13g
Lemak Jenuh
0,31g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,275g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,369g
Kolesterol
24mg
Protein
9,49g
Karbohidrat
2,13g
Serat
0,8g
Gula
1,27g
Sodium
32mg
Kalium
185mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (15%)
Lemak (18%)
Protein (67%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
58
|
|
Lemak
1,13g
|
|
Karb
2,13g
|
|
Prot
9,49g
|
|
Terdapat 58 kalori dalam Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya) (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 18% lemak, 15% karb, 67% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Salad Ayam:
Jenis terkait dari Salad:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
