Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
189 kj
45 kkal
Lemak
3,01g
Lemak Jenuh
0,441g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,424g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,952g
Kolesterol
0mg
Protein
0,98g
Karbohidrat
4,61g
Serat
2,3g
Gula
1,8g
Sodium
17mg
Kalium
237mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(45 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (37%)
 
Lemak (55%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
45
Lemak
3,01g
Karb
4,61g
Prot
0,98g
Terdapat 45 kalori dalam Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel (1 mangkok).
Rincian Kalori: 55% lemak, 37% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 15
1 mangkok 45
1 porsi (87 g) 45
100 gram (g) 52

Jenis terkait dari Salad:

Salad Yunani
Salad Tuna
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Sayuran Hijau Campur
Salad Kentang
Salad Telur
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel)
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya)
Taco atau Tostada dengan Daging, Keju, Selada, Tomat dan Salsa
Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Greenly Korean Bulgogi
Kewpie Spicy Tomato
Crunchaus Chop Suey Salad
Hoka Hoka Bento Paket A
Greenly Truffle Trouble
Crunchaus Happy Garden Salad


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.