Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
325 kj
78 kkal
Lemak
5,53g
Lemak Jenuh
3,472g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,213g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,551g
Kolesterol
17mg
Protein
4,6g
Karbohidrat
2,9g
Serat
0,9g
Gula
1,62g
Sodium
119mg
Kalium
149mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(78 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (15%)
 
Lemak (62%)
 
Protein (23%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
78
Lemak
5,53g
Karb
2,9g
Prot
4,6g
Terdapat 78 kalori dalam Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel (1 mangkok).
Rincian Kalori: 62% lemak, 15% karb, 23% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 29
1 mangkok 78
1 porsi (77 g) 78
100 gram (g) 101

Jenis terkait dari Salad:

Salad Sayuran Hijau Campur
Salad Tuna
Salad Kentang
Salad Yunani
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Telur
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Salad Selada dengan Telur, Keju, Tomat dan / atau Wortel
Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel
Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel
Taco atau Tostada dengan Daging, Keju, Selada, Tomat dan Salsa
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Crunchaus Chop Suey Salad
Salad Hut Kani Salad
Crunchaus Cajun Chicken Wrap
Salad Hut Tuna Wakame Salad
Greenly Korean Bulgogi
Greenly Truffle Trouble


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.