Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)
per porsi
Energi
291 kj
70 kkal
Lemak
4,14g
Lemak Jenuh
1,059g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,05g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,747g
Kolesterol
24mg
Protein
5,27g
Karbohidrat
2,46g
Serat
0,1g
Gula
0,05g
Sodium
77mg
Kalium
49mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(70 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (14%)
 
Lemak (55%)
 
Protein (31%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
70
Lemak
4,14g
Karb
2,46g
Prot
5,27g
Terdapat 70 kalori dalam Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan) (1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)).
Rincian Kalori: 55% lemak, 14% karb, 31% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik,tanpa tulang 47
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 56
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) 64
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 70
1 ons, tanpa tulang 79
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 211
1 porsi (86 g) 239
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 239
100 gram (g) 278
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 325
1 mangkok, potong dadu 375

Jenis terkait dari Ayam Goreng:

Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng

Jenis terkait dari Paha Ayam:

Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging)
Paha Ayam Panggang
Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
  Lihat Informasi Gizi Paha Ayam
Makanan terkait lainnya
Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit
Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Mentimun (dengan Kulit)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.