Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1163 kj
278 kkal
Lemak
16,55g
Lemak Jenuh
4,236g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,201g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,989g
Kolesterol
97mg
Protein
21,09g
Karbohidrat
9,86g
Serat
0,3g
Gula
0,22g
Sodium
306mg
Kalium
195mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
14%
dari AKG*
(278 kal)
14% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (14%)
 
Lemak (55%)
 
Protein (31%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
278
Lemak
16,55g
Karb
9,86g
Prot
21,09g
Terdapat 278 kalori dalam Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan) (100 gram).
Rincian Kalori: 55% lemak, 14% karb, 31% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik,tanpa tulang 47
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 56
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) 64
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 70
1 ons, tanpa tulang 79
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 211
1 porsi (86 g) 239
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 239
100 gram (g) 278
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 325
1 mangkok, potong dadu 375

Jenis terkait dari Ayam Goreng:

Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng

Jenis terkait dari Paha Ayam:

Paha Ayam
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam Panggang
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging)
  Lihat Informasi Gizi Paha Ayam
Makanan terkait lainnya
Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit
Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging)
Kulit Ayam
Yogurt Vanila atau Lemon (tanpa Lemak dengan Pemanis Rendah Kalori)
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

KFC Paha Bawah Crispy


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.