Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)

Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
per porsi
Energi
1361 kj
325 kkal
Lemak
19,36g
Lemak Jenuh
4,956g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,916g
Lemak tak Jenuh Tunggal
8,177g
Kolesterol
113mg
Protein
24,68g
Karbohidrat
11,54g
Serat
0,4g
Gula
0,26g
Sodium
358mg
Kalium
228mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
16%
dari AKG*
(325 kal)
16% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (14%)
 
Lemak (55%)
 
Protein (31%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
325
Lemak
19,36g
Karb
11,54g
Prot
24,68g
Terdapat 325 kalori dalam Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan) (1 besar).
Rincian Kalori: 55% lemak, 14% karb, 31% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik,tanpa tulang 47
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 56
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) 64
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 70
1 ons, tanpa tulang 79
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 211
1 porsi (86 g) 239
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 239
100 gram (g) 278
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 325
1 mangkok, potong dadu 375

Jenis terkait dari Ayam Goreng:

Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng

Jenis terkait dari Paha Ayam:

Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging)
Paha Ayam Panggang
  Lihat Informasi Gizi Paha Ayam
Makanan terkait lainnya
Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit
Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Mentimun (dengan Kulit)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy
McDonald's Fried Chicken (Thigh)
Belfoods Nugget Chicken Stick
KFC Dada Ayam
KFC Crispy Chicken Thigh
KFC Crispy Strip


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.