| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (84 g)
Energi
603 kj
144 kkal
Lemak
4,21g
Lemak Jenuh
0,944g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,337g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,026g
Kolesterol
58mg
Protein
19,91g
Karbohidrat
5,17g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
307mg
Kalium
247mg
Terakhir Diperbarui: 07 Des 22 07.29 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (15%)
Lemak (27%)
Protein (58%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
144
|
|
Lemak
4,21g
|
|
Karb
5,17g
|
|
Prot
19,91g
|
|
Terdapat 144 kalori dalam Kerang Hijau (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 27% lemak, 15% karb, 58% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kerang:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Lihat pula:
Anda mencari Kerang Hijau. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
