Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kerang Panggang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kerang
per porsi
Energi
72 kj
17 kkal
Lemak
0,5g
Lemak Jenuh
0,084g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,153g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,187g
Kolesterol
5mg
Protein
2,63g
Karbohidrat
0,38g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
69mg
Kalium
51mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(17 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (9%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (64%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
17
Lemak
0,5g
Karb
0,38g
Prot
2,63g
Terdapat 17 kalori dalam Kerang Panggang (1 ).
Rincian Kalori: 27% lemak, 9% karb, 64% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kerang 17
1 ons dari 37
1 porsi (85 g) 112
100 gram (g) 132
1 mangkok, mentah, hasil matang 190
1 mangkok 249

Jenis terkait dari Kerang:

Kerang Kukus atau Rebus
Kerang (Spesies Campuran)
Kerang
  Lihat Informasi Gizi Kerang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Gurita
Kepiting
Remis
Lobster
Udang
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Sup Kerang (Kental)
Bagel Panggang
Kepiting Panggang
Kentang Panggang
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Shihlin Seafood Tempura


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.