Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Jamur Portabella (Panggang)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
146 kj
35 kkal
Lemak
0,75g
Lemak Jenuh
0,05g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,2g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
4,09g
Karbohidrat
5,08g
Serat
2,4g
Gula
0g
Sodium
10mg
Kalium
521mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(35 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (46%)
 
Lemak (16%)
 
Protein (38%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
35
Lemak
0,75g
Karb
5,08g
Prot
4,09g
Terdapat 35 kalori dalam Jamur Portabella (Panggang) (100 gram).
Rincian Kalori: 16% lemak, 47% karb, 38% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 35
1 pound 159

Jenis terkait dari Jamur:

Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Jamur Portabella
Jamur
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Jamur Tiram
Potongan-Potongan Jamur dan Batang
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Tomat Merah
Bawang
Selada
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Kuping
Jamur Enoki
Jamur Putih (Ditumis)
Jamur Coklat (Italia Crimini)
Jamur Kancing
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Satu Porsi Buncis Orek Tempe
Oh My Salad Spicy Tuna Salad
Oh My Salad Caesar Salad Delight
SuperIndo Tauge
Oh My Salad Smoked Beef Salad
SuperIndo Pakcoy


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.