Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
142 gram (g)
per porsi
Energi
285 kj
68 kkal
Lemak
3,89g
Lemak Jenuh
0,695g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,204g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,546g
Kolesterol
0mg
Protein
2,98g
Karbohidrat
7,33g
Serat
3g
Gula
3,01g
Sodium
356mg
Kalium
488mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(68 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (38%)
 
Lemak (46%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan) Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)

Ringkasan Gizi:

Kal
68
Lemak
3,89g
Karb
7,33g
Prot
2,98g
Terdapat 68 kalori dalam Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan) (142 gram).
Rincian Kalori: 46% lemak, 38% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 3
1 sedang 6
1 besar 9
1 10 porsi irisan 20
1 porsi (80 g) 38
100 gram (g) 48
1 mangkok 77

Jenis terkait dari Jamur:

Jamur
Jamur Portabella
Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Potongan-Potongan Jamur dan Batang
Jamur Tiram
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Tomat Merah
Bawang
Selada
Wortel
Bayam
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Putih (Ditumis)
Susu (tanpa Lemak)
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Escarole Masak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
Daging Sapi T-Bone Steak (Bagian tanpa Lemak, Diiris Hingga 0 cm Lemak, Dimasak, Dipanggang)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Angel Hair Mie Ayam Jamur
Yellowfit Creamy Truffle Mushroom Chicken with Garlic Pasta + Crispy Cauliflower
Yellowfit Krecek Sapi with Serundeng Rice + Jamur Geprek
Burgreens Beefless Steak
San Remo La Pasta Mushroom & Herb
Pronas Jamur dalam Larutan Garam


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.