| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (90 g)
Energi
375 kj
90 kkal
Lemak
1,98g
Lemak Jenuh
0,493g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,525g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,677g
Kolesterol
55mg
Protein
16,88g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
58mg
Kalium
349mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.40 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (21%)
Protein (79%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
90
|
|
Lemak
1,98g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
16,88g
|
|
Terdapat 90 kalori dalam Ikan Selar (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 21% lemak, 0% karb, 79% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
Anda mencari Ikan Selar. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
