Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/2 irisan

Ikan Selar

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 irisan
per porsi
Energi
771 kj
184 kkal
Lemak
4,08g
Lemak Jenuh
1,014g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,078g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,392g
Kolesterol
114mg
Protein
34,71g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
120mg
Kalium
717mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.40 AM
9%
dari AKG*
(184 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (21%)
 
Protein (79%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
184
Lemak
4,08g
Karb
0g
Prot
34,71g
Terdapat 184 kalori dalam Ikan Selar (1/2 irisan).
Rincian Kalori: 21% lemak, 0% karb, 79% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (90 g) 90
100 gram (g) 100
1/2 irisan 184

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Selar. Apakah maksud Anda:
Ikan Kembung Balado
Ikan Tongkol Goreng
Ikan Tongkol
Ikan Putih
Ikan Salem
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Cedea Bakso Ikan
Health's Kitchen Hi-Protein Cakalang
Irvins Salted Egg Prawn Roll
Shifudo Fish Roll
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang
Shifudo Spicy Cheese Dumpling


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.