| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
Energi
132 kj
32 kkal
Lemak
1,63g
Lemak Jenuh
0,333g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,502g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,669g
Kolesterol
9mg
Protein
2,88g
Karbohidrat
1,24g
Serat
0,1g
Gula
0,12g
Sodium
60mg
Kalium
62mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (16%)
Lemak (47%)
Protein (37%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
32
|
|
Lemak
1,63g
|
|
Karb
1,24g
|
|
Prot
2,88g
|
|
Terdapat 32 kalori dalam Ikan Kod (1 ons, dengan tulang).
|
| Rincian Kalori: 47% lemak, 16% karb, 37% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan Kod:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
