| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 irisan ikan kod pasifik (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan ikan kod pasifik (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Energi
821 kj
196 kkal
Lemak
10,08g
Lemak Jenuh
2,063g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,11g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,145g
Kolesterol
53mg
Protein
17,86g
Karbohidrat
7,67g
Serat
0,5g
Gula
0,76g
Sodium
373mg
Kalium
385mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (16%)
Lemak (47%)
Protein (37%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
196
|
|
Lemak
10,08g
|
|
Karb
7,67g
|
|
Prot
17,86g
|
|
Terdapat 196 kalori dalam Ikan Kod (1 irisan ikan kod pasifik).
|
| Rincian Kalori: 47% lemak, 16% karb, 37% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan Kod:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
