| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (150 g)
Energi
790 kj
189 kkal
Lemak
10,37g
Lemak Jenuh
4,371g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,763g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,371g
Kolesterol
84mg
Protein
22,34g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
115mg
Kalium
485mg
Terakhir Diperbarui: 22 Feb 23 05.24 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (51%)
Protein (49%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
189
|
|
Lemak
10,37g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
22,34g
|
|
Terdapat 189 kalori dalam Ikan Gindara (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 51% lemak, 0% karb, 49% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
Anda mencari Ikan Gindara. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
