Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ikan Gindara

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
527 kj
126 kkal
Lemak
6,91g
Lemak Jenuh
2,914g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,509g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,914g
Kolesterol
56mg
Protein
14,9g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
77mg
Kalium
323mg
Terakhir Diperbarui: 22 Feb 23 05.24 PM
6%
dari AKG*
(126 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (51%)
 
Protein (49%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
126
Lemak
6,91g
Karb
0g
Prot
14,9g
Terdapat 126 kalori dalam Ikan Gindara (100 gram).
Rincian Kalori: 51% lemak, 0% karb, 49% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 126
1 porsi (150 g) 189
1 irisan 189

Jenis terkait dari Ikan:

Nila (Ikan)
Ikan
Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Gindara. Apakah maksud Anda:
Ikan Manyung
Ikan Tenggiri
Ikan Mujair Goreng
Ikan Kod
Ikan Layang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Health's Kitchen Hi-Protein Cakalang
Shifudo Fish Roll
Botan Ikan Makarel dalam Saus Tomat
Bernardi Yong Tofu
Mini Calore Shirataki Nasi Goreng Ikan Asin
CARVINNA Tuna Chunks in Brine


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.