| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
468 kj
112 kkal
Lemak
1,75g
Lemak Jenuh
0,468g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,476g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,436g
Kolesterol
46mg
Protein
22,72g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
43mg
Kalium
435mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.10 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (15%)
Protein (85%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
112
|
|
Lemak
1,75g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
22,72g
|
|
Terdapat 112 kalori dalam Ikan Layang (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 15% lemak, 0% karb, 85% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
Anda mencari Ikan Layang. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
