| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 chappati atau roti sedang (18 cm)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 chappati atau roti sedang (18 cm)
Energi
440 kj
105 kkal
Lemak
0,52g
Lemak Jenuh
0,091g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,221g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,063g
Kolesterol
0mg
Protein
3,84g
Karbohidrat
22,33g
Serat
2,8g
Gula
0,11g
Sodium
194mg
Kalium
96mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (82%)
Lemak (4%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
105
|
|
Lemak
0,52g
|
|
Karb
22,33g
|
|
Prot
3,84g
|
|
Terdapat 105 kalori dalam Gandum Tortilla (1 chappati atau roti sedang).
|
| Rincian Kalori: 4% lemak, 82% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Tortilla:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
