| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 chappatti besar atau roti (20 cm)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 chappatti besar atau roti (20 cm)
Energi
572 kj
137 kkal
Lemak
0,68g
Lemak Jenuh
0,119g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,287g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,082g
Kolesterol
0mg
Protein
5g
Karbohidrat
29,03g
Serat
3,7g
Gula
0,15g
Sodium
253mg
Kalium
124mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (82%)
Lemak (4%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
137
|
|
Lemak
0,68g
|
|
Karb
29,03g
|
|
Prot
5g
|
|
Terdapat 137 kalori dalam Gandum Tortilla (1 chappatti besar atau roti).
|
| Rincian Kalori: 4% lemak, 82% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Tortilla:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
