Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Makaroni Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
515 kj
123 kkal
Lemak
0,54g
Lemak Jenuh
0,098g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,212g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,075g
Kolesterol
0mg
Protein
5,3g
Karbohidrat
26,38g
Serat
2,8g
Gula
0,8g
Sodium
234mg
Kalium
44mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(123 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
123
Lemak
0,54g
Karb
26,38g
Prot
5,3g
Terdapat 123 kalori dalam Makaroni Gandum (100 gram).
Rincian Kalori: 4% lemak, 80% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, kering, hasil 96
100 gram (g) 123
1 mangkok,masak 172
1 porsi (140 g) 172

Jenis terkait dari Makaroni:

Makaroni
Makaroni atau Mie dengan Keju
  Lihat Informasi Gizi Makaroni

Jenis terkait dari Pasta:

Spageti Gandum
Pasta dengan Saus Daging
Lasagna dengan Daging
Spageti
Pasta tanpa Daging dengan Saus Tomat
  Lihat Informasi Gizi Pasta

Lihat pula:

100% Gandum atau 100% Wafel Biji Gandum
Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri)
Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering)
Salad Pasta atau Makaroni dengan Daging
Roti Gandum Pita
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Balducci Makaroni
Mr. Hottest Maikroni
Sedani Makaroni Spiral
San Remo Macaroni Cheese
Pronas Pastamia Makaroni Elbow
Alfamart Makaroni Ulir Pedas


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.