Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, dimasak, diparut

Daging Sapi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dimasak, diparut
per porsi
Energi
1458 kj
348 kkal
Lemak
23,64g
Lemak Jenuh
9,355g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,857g
Lemak tak Jenuh Tunggal
10,107g
Kolesterol
105mg
Protein
31,86g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
465mg
Kalium
381mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
17%
dari AKG*
(348 kal)
17% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (37%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
348
Lemak
23,64g
Karb
0g
Prot
31,86g
Terdapat 348 kalori dalam Daging Sapi (1 mangkok, dimasak, diparut).
Rincian Kalori: 63% lemak, 0% karb, 37% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik, tanpa tulang masak 49
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 63
1 ons, tanpa tulang, dimasak 82
1 porsi (85 g) 245
100 gram (g) 288
1 mangkok, dimasak, diparut 348
1 mangkok, dimasak, potong dadu 386

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Panggang
Steak Daging Sapi
Daging Sapi Giling
Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Kornet
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Semur Daging
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Rendang
Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)
Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Pronas Classic Corned Beef Original
Halo Bowl Beef Honey Yakiniku
Marugame Udon Beef Curry
Yoshinoya Original Beef Bowl with Veggies
Umia-Mi Kornet Daging Sapi
Bellywell Slimbimbab


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.